Rückenstütze in Bürostühlen für die richtige Sitzposition

Rückenstütze in Bürostühlen

Die meisten Probleme in der Vergangenheit werden durch einen schlechten Stuhl im Büro und falsches Sitzen verursacht. Ohne Rückenstütze in Ihrem Bürostuhl können lange Sitzphasen erhebliche Schmerzen im unteren Rücken verursachen. Eine falsche Rückenstütze führt auch zu einer schlechten Sitzhaltung. Dies führt zu Spannungen in den Weichteilen und Gelenken der Wirbelsäule.

rückenlehne für bürostuhl
rückenlehne für bürostuhl

Die langen Sitzzeiten im Büro sind nicht der einzige Faktor, der zu Schmerzen im unteren Rückenbereich beiträgt, da sich das Sitzen im Allgemeinen auch auf die Körperhaltung auswirkt. Denken Sie an Ihre Fahrt zur Arbeit, wenn Sie abends nach Hause kommen, fernsehen usw. Die Art und Weise, wie Sie sitzen, ist entscheidend für die Ursache von Rückenschmerzen. Durch Beugen oder Hängen wird das Gewicht nach vorne oder hinten verlagert und die Belastung des Weichgewebes erhöht. Wenn Sie Ihre Weichteile, Gelenke und Bandscheiben belasten, kann dies zu weiteren Schmerzen in Ihren Beinen führen.

Die Bedeutung guter Radrollen für Bürostühle

Es gibt viele Eigenschaften, die ein Bürostuhl haben sollte, um sicherzustellen, dass es sich um ein qualitativ hochwertiges Produkt handelt. Diese Eigenschaften ermöglichen es einem guten Bürostuhl, einer intensiven Nutzung standzuhalten, dem Benutzer Komfort zu bieten, ernsthafte Verletzungen zu vermeiden und zur allgemeinen Produktivität des Büros beizutragen. Das wichtigste ist das richtige ergonomische Design, um eine angemessene Unterstützung des Rückens zu gewährleisten und die Beschwerden zu lindern, die häufig mit einem längeren Sitzen verbunden sind.

Rückenstützkissen machen Stühle ergonomisch

Auflagen auf Bürostühlen können in Form sein
Memory Foam Sitzkissen, Schaumgel Sitzkissen, Luftkissen oder Netzrücken Stühle. Sie sind oft auf den Begriff ergonomischer Stuhl gestoßen. Dies sollen die Stühle sein, die Ihnen die richtigen Sitzpositionen bieten. Das Ergebnis der richtigen Sitzpraxis ist die richtige Haltung. Aber wussten Sie, was die eigentliche treibende Kraft hinter einem solchen Stuhl ist? Es ist die Bereitstellung der Unterstützung für den rechten Rücken. Und ob Sie es glauben oder nicht, in vielen Fällen ist die Rückenstütze, die diese Stühle bieten, einfach nicht richtig. Sie haben einen nutzlosen Stuhl mit hohen Ansprüchen.

Rückenstützkissen sind flexibel. Daher hilft Ihnen die Verwendung eines solchen Kissens auch dann, wenn Ihr Stuhl der richtige für Sie ist, da seine fundamentale Unterstützung nicht mit der Krümmung Ihres Rückens übereinstimmt. Alles, was Sie tun müssen, ist das Kissen zwischen Ihrem Rücken und der Rückenlehne des Stuhls zu montieren. Das flexible Kissen sorgt dafür, dass beim Zurücklehnen praktisch alle Punkte Ihrer Wirbelsäule das Kissen berühren. Das Kissen nimmt Ihnen somit die gesamte Last vom Rücken und bietet Ihnen enormen Komfort und Erleichterung.

Die effektivsten ergonomischen Sitze verwenden eine Gasfedereinstellung, um eine reibungslose und präzise Einstellung des Sitzes zu gewährleisten. Eine Gasfeder verwendet in einem Zylinder enthaltenes Druckgas, um Kraft auszuüben und die Position des Sitzes, der Armlehnen oder der Rückenlehnen zu manipulieren. Sobald die gewünschte Position gefunden ist, verriegelt das Ventil, das das Druckgas steuert, den Bürositz in seiner Position und sorgt für eine gewisse Elastizität für mehr Komfort. Ihr Sitz sollte so eingestellt sein, dass der untere Rücken und das Gesäß ausgeglichen und komfortabel gestützt werden.

Die ergonomisch besseren Bürostühle verwenden auch eine zuverlässige Höhenverstellung der Rückenlehne, um sicherzustellen, dass der Stuhl dem spezifischen Körperbau und der Körpergröße des Benutzers voll und ganz entspricht. Vermeiden Sie die Wahl von Sitzen mit fester Rückenlehne, da diese nur sehr wenig Hoffnung auf eine gleichmäßige Rückenstütze haben. Die Rückenlehne des Bürostuhls muss so angepasst werden, dass der Rücken des Benutzers eine natürliche und gesunde S-Form annimmt, ohne den Nacken, die Schultern oder den unteren Rücken zu belasten. Jetzt ist die Zeit gekommen, die perfekten Bürostühle für Ihre Anpassung auszuwählen.